Zeichne Deine Vision
Mit Hilfe der Meditation nach Innen gehen - und mit den Stiften nach Außen bringen, was nach außen möchte.
Teil 1: Wir starten diesen Online Workshop mit einer geführten Meditation, in der Du deine ganz persönliche Intention, Deine Vision für Dich formulieren kannst. Alles kann, nichts muss!
Dafür brauchst Du nichts, außer die Möglichkeit bequem und aufrecht sitzen zu können.
Teil 2: Danach führe ich Dich in die Grundlagen des Sketchnoting/der Visualisierung ein und mit lockeren Kreativtechniken kommen wir spielerisch ins Tun.
Das Ziel: Du hast Deine Vision / Deine Intention in Deinem persönlichen, gerade gelernten Illustrations-Stil gezeichnet. Deine eigene ganz persönliche Vision ist fertig visualisiert und kann so noch besser wirken.
Material:
Für die Meditation braucht Ihr wirklich überhaupt nichts, außer einen Raum, wo Ihr in dieser Zeit ungestört seid und die Möglichkeit habt, bequem und mit gerader Wirbelsäule zu
sitzen.
Für das Erlernen der Sketchnote-Grundlagen empfehle ich folgende Materialen:
- Mehrere A4 Papiere zu Ausprobieren (einfaches Druckerpapier reicht)
- Bleistift
- Radiergummi
- 1-2 schwarzen Stift
- Einen hellgrauen etwas dickeren Stift
- 1-2 helle farbige Stifte, gerne auch etwas dicker
- Schere und Klebe
- Einen schönes dickeres weißes Papier, wo Du Dein Ergebnis drauf visualisieren kannst.
Vielleicht möchtest Du Dir diese Stifte von Neuland bestellen? Es gehen aber auch alle anderen wasserbasierten Stifte.
Beispiele aus der Praxis
